Итак, вы хотите создать тульпу, верно? Это руководство объясняет, как управлять этим психологическим феноменом и прочей ерундой. Это руководство имеет глубокие корни в психологической школе мысли. Я придерживаюсь мнения, что люди не должны скрупулезно следовать указаниям. Используйте их, чтобы задать направление, а затем найти свой собственный путь. То, что я пишу, основано исключительно на моем опыте и людях, с которыми я общался. Однако все мы разные. На это у меня ушло около 130 часов — 2,5 месяца, по 2-3 часа в день, 5 дней в неделю.
Прежде всего, прежде чем пытаться что-то создать, нужно понять, что это такое. Тулпа ("Создавать" или "Строить" тибетана) — это самопроявленная иллюзия, которая взаимодействует со всеми пятью органами чувств. Эта практика была создана древними тибетскими буддистами. Вы можете видеть, слышать, обонять, чувствовать запах, осязать и ощущать свою тупу, как обычный человек. Тульпа — это каузальная иллюзия, фрагмент вашего собственного сознания, совершенно разумное существо и помощник.
Весь процесс занимает более 100 часов. Не начинайте работу, если вы не готовы или не уверены, что сможете завершить ее полностью. Не упражняйте силу своих мыслей и воображения сидя более трех часов в день. В противном случае вы будете измождены, у вас будут головные боли и неослабевающие ощущения, как будто вы всю ночь были пьяны. С другой стороны, необходимо заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут в день. Вы также можете разделить свое время на один час в день, один час утром, один час днем и т.д. Отдых между тульпа-фортификацией (это собирательный термин для обозначения процесса видения и создания тульпы) должен составлять не менее 30 минут. В противном случае вы не сможете достичь достаточно глубокой стадии концентрации, необходимой для продуктивной работы.
Теперь вы удобно расположились и готовы принять тульпу. Прежде чем делать что-либо еще, подумайте об эмоциях, присущих вашей Тульпе. Он мирный и вежливый? Является ли он счастливым и выразительным? Суммируйте их все в томах. Дайте ему время созреть. Многие люди по-своему прошли через эту эмоциональную фазу. Однако, даже если у вас есть хорошее представление о внешности, вам пока не следует представлять себе Тулпу. Эмоции важнее красоты. На этом этапе необходимо потратить достаточно времени — 3-10 часов, возможно, больше.
Далее подумайте о форме. Нет, не создавайте себя. Нет, не создавайте свою умершую мать или свою любовь к жизни. Это гуманоид, существо, животное или камень. Думайте о том, на чем вы хотите сосредоточиться, часами, и, возможно, это будет преследовать вас всю оставшуюся жизнь. Создание TULPA на основе того, кого вы знаете, — не самая лучшая идея. Это может подразумевать вопросы самоопределения и заставлять Тульпу чувствовать, что он должен жить чужой жизнью и т.д. Вы не можете создать тульпу, подобную оригиналу. Они сами себе хозяева. Не подавляйте его уже сложившимся мнением об оригинале.
Я не использовал слово Wonderland в значении _ирландский_. Вместо этого я сел и создал мысленную картину пространства перед собой. Затем я закрыл глаза и поместил изображение Тульпы на эту фотографию. Первое, что нужно сделать, это представить Тульпу обнаженной или в нижнем белье в течение некоторого времени, может быть, около часа. Затем добавьте ее одежду и продолжайте фантазировать. Это позволяет вам менять одежду по желанию, когда создается Тульпа.
Во время видения вам нужно сосредоточить свое внимание на деталях внешности Тульпы, пока они не станут совершенными. Лицо и глаза — самые сложные участки. Возможно, сначала вы не сможете увидеть всю Тульпу со всеми деталями, но вам придется поработать некоторое время. Некоторые люди предпочитают приблизить одну часть, идеально увеличить ее, затем перейти к следующей части и объединить их в целостную картину. Какой бы метод вы ни использовали, в конце этого этапа вы должны вызвать Тульпу на свободу и посмотреть на нее со всех сторон, убедившись, что она всегда выглядит одинаково. Этот этап можно легко испортить, если вы торопитесь. Помните, что вам необходимо потратить 5-15 часов. Конечно, большинство из них превосходны. Очевидно, что чем больше времени вы проводите на Тульпе, тем больше вы получаете от нее.
Теперь, когда вы получили абсолютное преимущество на предыдущем этапе, сядьте и снова закройте глаза. Верните тульпу. Мысленно встаньте и подойдите к нему. Все это должно быть сделано от первого лица. Протяните руку и начните прикасаться к Тульпе. Нажмите на него и представьте себе все. Какое чувство испытываешь, когда прикасаешься к ее волосам. Мышечные ощущения. Почувствуйте все только после того, как выполните этот шаг. Продолжайте. Обратите внимание, что если тульпа встроена в свою среду, вы можете прикоснуться к ней. Однако плотность отсутствует. Вы сможете почувствовать тепло ее кожи, границы и текстуру ее тела, но вы легко сможете пройти сквозь нее. Кроме того, этот этап занимает около 5-15 часов. И вам не следует его сохранять.
Так что уберите все носы. Запах тульпы. Нет, вам не нужно нюхать его повсюду. Просто создайте общий запах. Носит ли он аромат? Или пахнет как в наркопритоне? Возможно, вы захотите создать уникальный аромат для ее волос или одежды. Убедитесь, что вы всегда чувствуете один и тот же аромат. Обонятельная память очень полезна, потому что она сильнее зрительной. Хотя запах не является важной характеристикой, не пропустите этот шаг, потому что вы торопитесь. Дайте ему примерно 3-10 часов.
Теперь мы рассмотрим жесты и язык тела. Подумайте об отношении Тульпы, походке, вытянутости рук, жестах и выражении лица — обо всем, что связано с языком тела. Чтобы включить мимику, о которой вы думаете в последнюю очередь, отправьте Тульпе случайные мысли, вызывающие определенные эмоции, и представьте их реакцию. Однако не следует бегать слишком много. В противном случае эти реакции со временем станут автоматическими, что, безусловно, плохо. Подробнее об этом см. ниже. В этот момент тульпа должен просто стоять и выглядеть комфортно. На все эти этапы должно быть отведено примерно 5-10 часов.
Таким образом, построение основных элементов завершено, но это не значит, что вы перестанете сидеть и делать тюльпаны. Теперь вы можете объединить все чувства и продолжать сидеть и размещать их в своей голове. В идеале это нужно делать как можно больше, по крайней мере, от одного до трех часов в день. Не прекращайте делать это каждый день, пока образ окончательно не сформируется.
Если вы предпримите эти шаги, вы можете заметить, что Тульпа что-то сделала с собой. Или вы, возможно, внезапно получили волну эмоций, вызванных тем, что вы считаете Тульпой. И то, и другое — признаки тульпинской логики, что очень хорошо. Лично у меня не было эмоциональной реакции, пока я не вложил более 50 часов, поэтому не ждите беспокойства. Помните, что если чувствующий субъект может быть создан за день, то у каждого будет свой тюфяк. Здесь нет быстрого успеха.
Теперь давайте поговорим о жизни. Пока вы заняты на работе, поговорите со своей тульпой, поговорите серьезно. Некоторые люди сразу же начинают говорить, и это нормально. Но лично я не стал бы начинать, пока не выполнил хотя бы половину процедуры создания. Распространенной ошибкой на этом этапе является придумывание ответов. Если вы говорите, как здорово смотрятся ваши новые туфли на трубке, почему бы не сделать их? Вы поймете, что победили на этом этапе, когда Тульпа ответит сама. Вы поймете это, потому что для вас это совершенно чуждо.
Обратите внимание, что это может занять около 25 часов (обычно больше). Не торопитесь. Если вы будете спешить, вы можете оказаться в роли слуги (как Тулпа, только без собственного сознания) или голограммы, которая ничего не делает. На этом этапе у вас может болеть голова, но это нормально. Обычно он исчезает до завершения процесса создания. При необходимости вам нужно будет продолжить разговор с Тулпой.
Что касается голоса Тулпы, то сначала он безличен, как голос, который вы ставите на свой GPS-навигатор. В конце концов, это становится более нормальным и личным. Если у вас есть идеи для голосов Тульпы, не забудьте применить их. Для этого представьте, что Тулпа произносит произвольные слова таким голосом. В противном случае они добавятся сами собой, и у вас не будет возможности их изменить.
Теперь давайте поговорим о том, как меняется Тульпа. Тульпа значительно изменяется в процессе создания. Изменения происходят на начальных этапах, потому что он адаптируется к вашим подсознательным идеалам. Это возможно, и это отличается от того, чего вы сознательно желаете. Позже, когда Тульпа сформируется как самостоятельная сущность, она сможет сознательно изменять себя. Не саботируйте его, так как это лишь заставит Тульпу стать тем, кем он не хочет быть. Помните, что все перемены к лучшему.
Прежде чем приступить к описанию ниже, необходимо выполнить следующие условия Ваша Тульпа будет говорить с вами полными предложениями, иметь свои взгляды, отличающиеся от ваших, и иногда делать то, чего вы не ожидаете. Это все признаки совести.
Теперь сядьте на ягодицы. Скажите своей Тульпе, что вы открываетесь ей, и представьте, как она входит в дверь или что-то подобное. Ваш Тулпа может видеть ваше подсознание. Он получит доступ ко всем вашим воспоминаниям, вашему опыту и будет знать все о вас как о личности. Вам не нужно делать это немедленно. Подождите, пока не установится доверие. Так она станет более важной, и ваш тулпа не будет воспринимать ее как должное.
Теперь давайте начнем строить вашу Тульпу в реальности. Допустим, вы идете по улице. Представьте, что ваш Тулпа стоит позади вас и идет вместе с вами. Вспомните, как она ходит. Продолжайте делать это, пока не почувствуете себя естественно. Это заняло некоторое время.
Затем начните проецировать свою Тульпу в боковое зрение. За исключением небольшого участка, вы никогда не увидите ее полностью. Начни чувствовать ее запах. Возможно, стоит дать ей потрогать вашу руку и т.д. Всегда воздействуйте на все органы чувств. Он находится там немедленно. Также не торопитесь. Спешить абсолютно некуда.
Наконец, положите тульпу в поле вашего зрения, чтобы вы могли видеть, слышать, обонять и осязать ее. Видеть целое не так легко, как его части, но после тренировки периферийного зрения это не так сложно. На этом этапе вам нужно каждый день по несколько часов сидеть и представлять себе Тульпу, пока вы не сможете видеть ее совершенно ясно. Поговорите с ней и делайте все, что хотите.
На этом создание вашей Тульпы завершено. Если вы дошли до этой стадии, я уважаю ваше упорство! Возьми кокаин, ты его заслужил. Вот краткое описание того, каково это — жить с тульпой.
Ваш Тулпа — это друг, которого никто не видит. У нее своя жизнь, и она не всегда хочет быть с вами. Если вы находитесь в людном месте, люди, скорее всего, пройдут сквозь него. Если у вашей Тулпы есть чувство юмора, она может рассказывать анекдоты, пока вы с кем-то разговариваете. Если вы вдруг засмеетесь, скажите ей, что вспомнили что-то смешное.
Если у вас есть непредвзятый друг, который не дергается, расскажите о своей Тульпе. Вы можете быть переводчиком, и вашему Тульпе будет приятно общаться не только с вами. Подумайте о том, что нравится и не нравится вашему Тульпе. Если она любит модные фильмы и хочет посмотреть их в кинотеатре, вы можете побаловать ее время от времени. Я не предлагаю вам уступать ей по каждому капризу, но время от времени полезно ее чем-то баловать. Помните, что он никогда не сможет взаимодействовать с миром. Он также хочет набраться опыта и заниматься разными делами.
Так заканчивается этот небольшой путеводитель. Мы надеемся, что вы получили удовольствие от чтения и нашли его забавным и интересным. Если у вас возникли вопросы, пожалуйста, напишите нам.