В этой статье психолог Евгения Дворецкая задается вопросом: "Наносите ли вы моральный вред мужчинам?". отвечает на вопрос.
Возможно, вам нужно научиться испытывать чувство вины, чтобы дать ему понять, что он на самом деле сделал. Способы его эффективного применения включают
Многие люди скажут вам, что неправильно пытаться расстроить кого-то или заставить его чувствовать себя виноватым. Правда; это неточно, если вам нужно, чтобы человек понял ваши чувства. Единственный способ сделать это — найти способ заставить кого-то чувствовать себя виноватым; это можно сделать, попросив человека помочь вам почувствовать себя виноватым.
Если этому человеку все равно, и он просто наслаждается жизнью таким образом, он будет продолжать делать точно то же самое. Он может снова обидеть вас или причинить боль кому-то еще. Если он хочет знать, как вам больно, покажите ему это.
Найдите время, чтобы составить план
Вы не можете прийти к кому-то и начать кричать о том, как вам больно. Это редко срабатывает и в конечном итоге заставляет вас выглядеть сумасшедшим. И вы действительно верите, что человек будет чувствовать себя виноватым, когда вас об этом попросят?
Нет. Вам нужно найти время, чтобы разработать план действий. Сядьте и лучше подумайте, как привлечь внимание этого человека, чтобы поговорить о том, что важно. Когда вы поймете, что вы чувствуете и что хотите сказать, вы сможете сделать следующий шаг.
Здесь и сейчас
— Как вы сами справляетесь со стрессом, когда ваш близкий человек серьезно болен?
— На самом деле, родитель-родственник тяжелобольного пациента также страдает и переживает все те же стадии, от шока до отрицания и агрессии. Бывает даже так, что родственник заболевает физически, но психологическая травма такова, что те же органы начинают страдать сами по себе. Поэтому совет может быть только один — оставайтесь в настоящем, представляйте себе различные варианты развития событий и не гоните пессимистические мысли из головы. Не нужно заполнять пробелы заранее! Теперь, когда ваши самые близкие живы, вы можете наслаждаться общением с ними. Что бы это ни было — здесь все живы!
Предъявите аргументы
Просто делайте это, но не активно. Когда вы рассказываете ему о своей боли, этот человек уже начинает чувствовать себя виноватым. Никто не хочет признавать, что он кого-то расстроил. А когда вы начинаете обвинять, он избегает вас.
Напротив, убедитесь, что вы спокойны и можете цивилизованно поговорить обо всем. Даже если вы действительно рассержены, постарайтесь смотреть на ситуацию внешне и соответствующим образом, чтобы вы могли по-настоящему прижать человека, прежде чем он успеет защититься.
Топ-5 способов мести
Разгневанные женщины — страшная и разрушительная сила. Когда они встречаются, их оригинальности нет предела. Перечислите лучшие способы восстановления бывшего мужа, описанные на форуме.
- Если вы живете отдельно, вам нужно взять 100 грамм креветок, несколько сырых яиц и любой предлог, который вы можете попросить навестить вас. Затем сувениры следует спрятать в середине дивана, под льняным маслом, за шкафом, в люстре и т.д. Скоро в квартире будет стоять удушливый запах, что сделает невозможным проживание в ней.
- Распечатайте портрет вашего бывшего мужа и напишите текст: "Дайте мне знать (имя, фамилия). Несмотря на приятную внешность, он обманывает женщин и любит жить вопреки им. , плюет на шаттл. Вы можете создать свой собственный текст. Затем вы должны размножить и разместить рекламу, а также распространить ее в Интернете.
- Если разрыв вашего мужа с семьей связан с появлением любовницы, введите его анкету на сайте знакомств. Представьте себя в позитивном свете и дайте номер его телефона. Это, конечно, разрушит его новые отношения.
- Уничтожить его имущество. Режьте вещи, режьте шины, посыпайте крошки хлебными крошками (птицы потом сделают свое дело), насыпьте килограмм сахара в бак и оставляйте сообщения в масляной краске.
- Отношения с лучшим другом. Каждый человек владеет. Если да, то он не перенесет такой двойной удар — благополучие бывшей жены и предательство друга.
Существует целая наука о красивой реставрации. Постарайтесь тщательно разработать план, включая его воображение. Предвидеть все неожиданности, что вы скажете, если вас разоблачат?
Заставьте человека почувствовать причастность к ситуации
Часто люди не чувствуют себя виноватыми, потому что не понимают, в чем заключается их ошибка. Это непонимание возникает потому, что они считают себя непричастными к тому, что причинили вам боль. Чтобы исправить это, вам нужно говорить с ними так, чтобы они могли понять.
Поэтому объясните эту ситуацию доступно и понятно. Пропорция отлично подходит для этого, потому что она рисует одну и ту же ситуацию в новом свете. Это более разумно для данного человека.
Советы психолога
Боль от предательства — одна из самых сильных. Женщины в таких случаях почти всегда страдают от депрессии, низкой самооценки, неустойчивости настроения и слез. Однако восстановление в должности — это не выход. Это дает лишь временное облегчение, но не исправляет ситуацию.
Чтобы чувствовать себя лучше, вы должны начать работать на себя. Изменитесь внешне и внутренне и снова полюбите себя. Иногда даже целесообразно прибегнуть к помощи профессионального психолога, чтобы связать антидепрессанты. Награда — счастливое будущее, новая любовь и семья. И, конечно же, кусает вас за ваш бывший локоть.
Унижение всегда вызывает желание восстановить предавшего. Некоторые после восстановления очень просты. Но в большинстве случаев это разъединяет людей и ожесточает их по отношению друг к другу. Поэтому стоит серьезно подумать, прежде чем приступать к действиям. Особенно потому, что за ситуацию всегда отвечают два человека.
Марина, Ростов.
Привлеките его внимание к себе
Потакание драме не всегда является хорошей идеей, но некоторым людям это необходимо. Иногда приходится буквально увлекаться, чтобы привлечь внимание нарушителя. Так что устраивайте шоу. Если вы не можете обратиться к ним каким-либо другим способом, это может быть вашим единственным выходом.
Как только вы поймете, что привлекли к себе внимание, сбавьте тон. Постарайтесь, чтобы он понял, куда вы хотите пойти. В противном случае он рассердится и откажется слушать.
Как отомстить бывшему мужу, парню, любовнику: стоит ли мстить?
Многие считают, что восстановление в правах — это единственный хороший выход из ситуации, но так ли это? Во-первых, вам нужно подумать, действительно ли вы хотите провести реинвентаризацию и готовы ли вы к этому морально. В действительности восстановление в должности — это плохо, и в принципе такое поведение не имеет оправдания.
- Узнайте, насколько ужасен ваш партнер на самом деле. Конечно, у каждой женщины свой взгляд на то, что она сделала и насколько это было плохо. Однако вы должны понимать, что вы не можете быть восстановлены в правах за мелкие правонарушения. Например, если ваш муж честно признается вам, что он больше не кормит вас, что он любит другую и т.д. В этом случае вам нужно принять ситуацию и отпустить ее. Поскольку он сделал это честно, в данном случае нет принципиальных причин для восстановления в правах.
- Проанализируйте произошедшее, поведение вашего партнера и спросите себя, поступили бы вы так же в аналогичной ситуации. Возможно, ваше поведение заставило мужчину поступить с вами неправильно. В этом случае восстановление в должности нецелесообразно.
Проясните и проанализируйте.
- Спросите себя, почему вы хотите восстановить своего любовника, что вас к этому подталкивает и что вы в конечном итоге хотите на этом заработать. Например, если вы все еще готовы питать человеческие эмоции и исправлять ситуацию, то, конечно, нет необходимости в восстановлении, даже если вы начинаете все с самого начала.
- Будьте честны с собой, готовы ли вы "начать войну". Это происходит потому, что мужчины примут ваши правила "игры" и начнут отменять плохие поступки. Это всегда неудобно и трудно.
- И, конечно, подумайте, есть ли у вас дети вообще. Раскрывать отца своих детей не всегда хорошая идея, так как могут пострадать их интересы с детьми, а ваши отношения с мужчиной никогда не должны влиять на них.
После анализа ситуации, если вы все еще хотите восстановить отношения с бывшим, у вас есть действительно веская причина, но даже в этом случае делайте это с умом и без максимализма.
Поговорите об этом логически
Не всегда говорите о причинах, по которым вам больно, потому что это не всегда правильно. Расскажите о том, что произошло, логически. Выйдите из уравнения. Покажите, что кому-то больно в этой ситуации и вы не одиноки.
Некоторые люди считают, что человек очень чувствителен и не настолько раним, как он говорит. Логическое объяснение того, почему вы так себя чувствуете, поможет вам понять, что проблема не в вашей чувствительности.
Как отомстить бывшему мужу, парню, любовнику за побои, измены?
Гораздо хуже, чем оскорбление и унижение, является физическое насилие. Это никогда не должно быть терпимо, как и недопустимо требовать объяснений поведения партнера. Стоит ли принимать ответные меры в таких случаях? Решать только вам.
ВАЖНО: Один из самых распространенных методов восстановления, который выбирают женщины в таких случаях, — заявление в правоохранительные органы. Однако следует четко понимать, какие права защищает такое поведение, поскольку действия таких женщин не являются восстановительными, и никто не имеет права нападать на вас.
- Стоит ли обращаться за помощью в правоохранительные органы? Конечно, должен, особенно если вы уже не раз терпели поражение.
- Стоит также отметить, что не нужно прибегать к мести, т.е. просить кого-то отшить нарушителя, поскольку за такое поведение вы несете юридическую ответственность.
Что касается восстановления в должности за проступок, то здесь все может быть совершенно иначе: вы можете
- Если вы не находитесь вдали от мужа или друга, но все еще живете вместе, вы можете Вы можете притвориться обманщиком: вы можете притвориться, что вы обманщик, но вы также можете притвориться, что это не так. Для этого каждый день оставайтесь на работе и старайтесь не ночевать дома. Конечно, по прибытии расскажите своему партнеру "сказку", которую обычно рассказывали и вам в подобных ситуациях. Записка от него, от вашего замечательного поклонника.
- Чтобы еще больше подогреть интерес мошенника к происходящему и причинить ему еще большую боль, сделайте ошибочное электронное письмо с человеком схожего характера и "забудьте" закрыть его на компьютере. Важно не делать вид, что вы не знали о неверности вашего партнера после такого плана восстановления. В этом случае мужчина будет мучиться от чувства собственности, неудовлетворенности и понимать, что вы недовольны им, и это сильно заденет его самолюбие и снизит его завышенную самооценку.
- В таких случаях, если мужчина говорит вам, что уходит от вас, сделайте вид, что вы совсем не огорчены и даже не рады этому, и сообщите, что у вас уже давно есть другой мужчина и что вы жили с ним только потому, что вам было его жалко.
Не потворствуйте изменам
- Некоторые женщины предпочитают настоящую измену фальшивой. Однако в этом случае необходимо хорошо подумать. Это связано с тем, что после такого поступка вы можете почувствовать себя еще более виноватым в том, что произошло с вашим партнером, а изменщик может начать вас дразнить.
- Вы также можете откровенно поговорить со своей бывшей девушкой. В этом случае нужно вспомнить все его промахи и недостатки, чтобы скрыть себя от кредитной и долговой хозяйки тем, что он был ленив и жаден.
- Если мужчина уходит от вас и обманывает вас, говоря, что вы больше не в его вкусе (возраст, вес и т.д.), поработайте над собой. Сбросьте несколько килограммов лишнего веса. Если вы в хорошей форме, нарастите мышцы, смените прическу, купите новую одежду и не забудьте поделиться впечатлениями о своей новой счастливой жизни без мошенника. Счастливый бывший — это обычно шейная кость мошенника или злоумышленника. Это происходит потому, что такое поведение не забавляет нарциссическую самовлюбленную женщину, и она понимает, что ей и без него хорошо живется.
- Этот метод можно назвать более тонким. Возьмите оригинальное нижнее белье, постирайте его с красным перцем и аккуратно положите в шкаф. Когда вы его наденете, он, несомненно, вспомнит свое приключение и поймет, что поступил неправильно. Помните, что нельзя перебарщивать с количеством перца, и если у вашего бывшего аллергия на перец, не мстите ему таким образом.
- Если вы узнаете, что у вашего мужчины есть любовница, конечно же, организуйте встречу с ней и постарайтесь пойти к ней с предателем. Конечно, заранее вы ничего не говорили ему об этом. У них нет шансов избежать ситуации, поэтому вы просто встаете и уходите. Ни истерик, ни слез. Попросите супруга/партнера заранее доставить уже упакованные вещи к месту встречи. Это очень впечатляет.
- Если ваш партнер находится с вами ради денег и живет с вами, вы можете отомстить ему следующим образом Распечатайте его фотографии и поместите на них провокационные тексты. Возможно, вы будете писать тексты от имени одного и того же человека. Что именно вы напишете — зависит от вашего воображения. Повесьте фотографии возле его дома, например, у входа на каждый этаж, на рабочем месте в офисе и т.д.
- Если ваш предатель хочет отказаться от вас и вернуть подарки или деньги, потраченные на вас, сделайте это. Сходите в банк, обменяйте несколько крупных купюр на мелочь (лучше) и закажите курьера для доставки на рабочее место, желательно, когда все будут на работе и без работы. Как можно больше людей. И, конечно, к такому "подарку" можно добавить оригинальное письмо.
Тонкая месть.
- Вы также можете отомстить тому, кто вас предал, игнорируя его. Только вот игнорируется она не частично, а полностью, т.е. вам приходится делать вид, что для вас ее больше не существует. Это особенно хорошо, если вы работаете с их экзекутором на одной работе, и женщине, которая выступает против них, приходится видеть их каждый день. Всегда старайтесь выглядеть хорошо. Вы можете флиртовать со своими коллегами, но не переусердствуйте. Вы должны выглядеть незаметно.
Смиритесь с тем, что ему все равно
Вы не можете изменить всех. Некоторые люди, как бы они ни старались, никогда не признают, что их поступок был неправильным. Они быстро переходят к обороне и готовы причинить боль любому.
Никто не может ожидать, что они всегда будут чувствовать себя виноватыми. Через некоторое время вы поймете, что им действительно все равно, и они никогда не признаются, что чувствуют себя виноватыми. Живите своей жизнью и не позволяйте себе зацикливаться на своих чувствах.
Эта информация поможет вам открыть глаза вашему обидчику и показать ему, как больно и неприятно то, что он сделал. Это может быть нелегко, но если вы хотите сохранить близкие отношения с этим человеком, стоит преподать ему урок.
Месть бывшему: правила
Независимо от того, насколько сильно ваш бывший обидел вас или как грубо он с вами поступил, мстить нужно так, чтобы это имело смысл, не переходя границ и не причиняя вреда.
- Никогда не подвергайте жизнь и здоровье этого человека риску своей местью.
- Никогда не привлекайте к этому своего ребенка, нормального ребенка или его личного ребенка.
- Не трогайте личные деньги вашего бывшего, так как он может заявить о краже.
- Не мстите за преступления, которые вы сами спровоцировали.
- Это единственный способ повлиять на ваши отношения с бывшим, и вы не должны принимать это близко к сердцу.
- Теперь, чтобы ваши усилия не были напрасными, следуйте следующим инструкциям Всегда хорошо выглядите, не бойтесь новых знакомств и отношений, развивайтесь, следуйте за своими мечтами и будьте по-настоящему счастливы.
Всегда хорошо выглядеть иногда, чтобы отомстить вам, не обязательно причинять им боль, опускаться до их уровня, просто оставьте этого человека наедине с его плохостью и будьте счастливы без него. Поэтому, прежде чем приводить в действие свой коварный план мести, хорошо подумайте, стоит ли оно того.
Буёк 1. Унижение
Когда разразится буря и вы найдете их, все будет забыто. Однако… Обычно в разгар ссоры люди задевают больное место любимого человека, о котором они успели узнать за время отношений. Обида забывается, но все остальное остается. Это как червоточина в яблоке. И с каждым последующим скандалом количество "дыр" в яблоках увеличивается. В конечном итоге вы становитесь плохим яблоком. Вам суждено быть в отношениях.
И как вы с этим боретесь?
(Обратите внимание, что здесь мы определяем действия, а не людей. Даже хорошие люди могут совершать плохие поступки. (Я не думаю, что это секрет). Если аргументация пойдет в этом направлении, вы, скорее всего, будете услышаны. Но когда вы нападаете на человека (даже обоснованно), возникает желание защититься, но вы не хотите, чтобы вас слушали. И последнее, что вы хотите сделать, это поставить себя на их место и понять, что вы чувствуете.
Буёк 2. Сравнение
Совершенно нормально, что ваш партнер не в восторге от всего, что вы чувствуете. И вполне понятно, что вы хотите, чтобы ему стало лучше. Все дело в методе.
Многие используют испытанный советский педагогический метод сравнения. Помните в школе. Петр Иванов — наша гордость! Отличный ученик, он хорошо рисует — я восхищаюсь им! Вспомните, что вы чувствовали в тот момент. Обида на то, что вас не ценят… И сильное желание сделать все по злому умыслу…
Что происходит с вами, когда кто-то из ваших близких сравнивает вас с кем-то другим? Я думаю, что это причиняет боль и вред … Я обнаружил, что сравнение — это неэффективный способ делать вещи.
Как же сказать своему партнеру, что вас что-то не устраивает?
Заведите разговор. Если вам не нравится внешний вид вашего партнера, спросите: "Не хочешь ли ты пойти в спортзал? У меня есть крылья, я полечу… А мне лень идти одному. Давайте сделаем это вместе! Если ты меня поддержишь, я сделаю это для тебя!". Если ваш партнер согласен — отлично. Но он может и отказаться. Тогда это человеческая позиция, и с ней трудно что-либо сделать. Вы должны решить, что важнее: фигура вашего партнера или ваши отношения.
Буёк 4. Молчание (оно же игнорирование)
Разрушительные последствия могут быть поразительными. Эквивалентом может быть, например, пакование чемоданов и поездка в Мексику на месяц без всякой причины. Показано, что ваш партнер несет ответственность за ваш побег. И он остается один — растерянный и озадаченный. И с каждым таким рассказом что-то теряется из вашей прежней близости. Пока не останется ничего.
А что будет, если вы не знаете, как говорить о своих чувствах?
Мы общаемся самыми разными способами: пишем письма, отправляем сообщения, рисуем послания на стене губной помадой. Главное — не замыкаться в себе. Вы только усугубляете ситуацию.
Буёк 3.Обесценивание
Представьте себе, я купила новое платье. Наткнулся на своего лучшего друга — хвастаюсь. И он мне говорит: "Так ты такой же, как ты…". Было бы лучше, если бы я купил пальто вместо старого…". Шторы закрываются. Удовольствие от покупок было испорчено.
Или, например, ваш муж с восторгом рассказывает вам о новой машине друга. И вы спрашиваете: "Что вы можете рассказать о Володе? Для него все ясно. Ему некуда тратить свои деньги. Лучше вынести мусор. Я обещал ему вчера, но не сделал". Мы там. Ваш муж понимает, что вам нет дела до его повседневных дел.
Есть все шансы, что он отправится туда, где его скоро услышат. И это не обязательно должна быть блондинка с круглой попой. Она могла бы быть нормальной женщиной. Кто умеет быть внимательным?
А что, если вы устанете слушать?
Интересы вашего партнера, естественно, отличаются от ваших собственных. Но покажите
Уважайте интересы и занятия своего партнера. А если вы вообще не можете его выносить… Уверены ли вы, что живете с правильным человеком?